Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика - Мария Заботина
Книгу Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика - Мария Заботина читаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать читать не надо регистрации. Напомним, что читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного чтения!
304 0 23:00, 03-04-2023Книга Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика - Мария Заботина читать онлайн бесплатно без регистрации
Вам знакомо состояние безысходности? Когда черная полоса настолько велика, что не видно ее края и вы постоянно задаетесь вопросами: за что? почему я? как остановить этот кошмар?В книге «Маяк потерянной надежды» автор рассказывает о жизни с синдромом панической атаки, ставшем настоящим бичом XXI века. Но ПА – лишь малая вершина огромного айсберга. Книга будет вашим проводником в глубины личной биографии, поможет увидеть причину недуга и спасти себя от него.«Я долго убеждала себя в том, что панические атаки пройдут. Списывала свое состояние на нервы, твердила, что всё наладится, „нужно просто успокоиться”… Но мне со временем становилось только хуже, и вскоре мое существование превратилось в пытку. Возвращение к прежней жизни было поставлено под большой знак вопроса. Я не могла нормально работать, пользоваться транспортом, общаться с людьми, выходить на улицу. В тот день я поняла: дальше тянуть нельзя. Надо было срочно что-то решать…»Комментарий Редакции: Честная, лишенная глянца и пафоса история пути к счастливой, наполненной солнечными эмоциями жизни. Это книга не о преодолении, а о том, как мягкими методами, камешек за камешком выстраивать здоровые взаимоотношения с миром.
На выходе из дома зазвонил мобильный, треком из фильма «Реальная любовь» – мелодией, которая стояла только на Сашу. Решение пришло внезапно, и я не видела другого выхода – прекратить все это прямо сейчас, потому что дальше будет еще сложнее. Сбросив вызов, я включила бесшумный режим и убрала телефон на дно сумки.
Все окончательно вышло из-под контроля. Обрадовавшись улучшениям после клиники неврозов, я решила, что смогу вернуться к полноценной жизни. Но это оказалось наивным заблуждением – панические атаки все еще имели надо мной власть. Приступ, случившийся ночью, это доказал и вернул меня в реальность. Постоянные душевные метания, вызванные сближением с Сашей, снова обострили мой невроз. Он никуда не делся – лишь ослабил хватку на некоторое время. С моей стороны было глупо полагать, что я готова к построению новых отношений. После всего, что случилось со мной в прошлом, мой страх предательства и разочарования был вполне обоснован. Однако я решила рискнуть, и вот к чему это привело. Я сама была во всем виновата. Но от признания легче не становилось.
На работу я приехала в разбитом состоянии – воспоминания о пережитом ужасе и бессонная ночь давали о себе знать. Я выпила две кружки кофе подряд, пытаясь прогнать сонливость и отделаться от хмурых мыслей, но меня лихорадило все больше. Презентацию клиенту я провела на высшем уровне, но далось это невероятными усилиями: меня постоянно изводил дикий страх, что в любой момент приступ может повториться, и это не давало сконцентрироваться на деле. Но результат устроил заказчика, а это главное, и можно было выдохнуть. После переговоров меня немного отпустило – новая задача по продвижению бутика женской одежды возвращала к жизни и не давала опустить руки.
Днем Саша позвонил снова и, так и не дождавшись моего ответа, прислал сообщение: «С тобой все в порядке? Я волнуюсь». Сердце защемило. Он был не виноват в том, что со мной творилось. Все шло только из моей воспаленной головы, но я не могла позволить себе развивать эту историю. Вновь обретенные чувства, к Саше, переросли в то, что снова угрожало моему здоровью. Допустить ухудшения ни в коем случае было нельзя. Мой страх оказался сильнее меня, и я ничего не могла с этим поделать.
Я все-таки перезвонила Саше, чтобы отменить вечернюю встречу.
– С тобой точно все в порядке?
– Да, все нормально, не беспокойся. У меня просто важный проект и много дел. Хочу поработать дома, чтобы точно успеть к назначенному сроку, – отчасти я говорила правду, но умалчивала о главном.
Я осознавала, что поступаю подло, но пока не могла решиться открыть Саше истинную причину – у меня даже язык не поворачивался. Я тешила себя глупыми иллюзиями, что все утрясется само собой. Сердце замирало, когда на дисплее мобильного я видела: «Саша». Мне неудержимо хотелось встретиться с ним, прикоснуться, обнять. Но я сделала свой выбор и не должна давать слабину.
Кира была против моего решения и изо всех сил пыталась уговорить меня одуматься, но я была непреклонна.
– По мне, так это ужасная глупость. Что значит «вы повстречались не вовремя»? Мы не вправе выбирать, в какое время нас посетит любовь!
– Я просто еще не готова, Кир. И не могу продолжать эти отношения. Что, если они доведут меня до того же состояния, в котором я находилась после разрыва с Никитой? Когда вспоминаю об этом, у меня холодеют руки. Я не смогу вынести это ни физически, ни морально. Пустить свою жизнь под откос и снова зависеть от ежедневных приступов, способных довести меня депрессии?! Я только-только начала выкарабкиваться из этой ямы и опять могу в нее свалиться! Той ночью я словно прикоснулась к старым шрамам. Нет, я слишком хорошо знаю, чем это может обернуться…
– Допустим. Ну а вдруг ты никогда не станешь готова? Так и будешь до старости оберегать свой покой в полном одиночестве?
– Если придется, то да.
– Ты бежишь от себя, Алиса! От собственных чувств. Ты боишься боли, и я могу тебя понять. Но стоит ли это того, чтобы потерять человека, с которым тебе хорошо?
– Я все решила, Кир. Ты все равно меня не переубедишь.
– Ну что ты за человек такой? Столько лет держаться за бабника, который вешал тебе лапшу на уши, а встретив, наконец, нормального мужика, сбежать от него при первой возможности! – возмущалась подруга. Но тема была закрыта, и мы обе это знали.
Следующие несколько дней у меня получалось избегать встреч с Сашей под нелепыми предлогами. Я даже отказалась от субботней поездки в детский дом, прикрывшись работой, чтобы только не сталкиваться с ним. Но я понимала, что однажды поговорить нам все-таки придется, потому что отступать он, видимо, не собирался, да это и не могло продолжаться вечно – Саша не заслуживал такого отношения.
Я оправдывала себя тем, что наверняка он не такой замечательный, каким хочет казаться, потому что «сказок в реальной жизни не бывает». Беспрестанно крутила в голове одно и то же: «У меня просто долго никого не было, поэтому я приняла свою симпатию за влюбленность», – наивно пытаясь убедить себя в этом. Я не могла позволить себе снова окунуться в омут, из которого уже не спастись.
День икс настал во вторник, когда я возвращалась с работы и увидела в своем дворе Сашин BMW. Внутри все похолодело: я поняла, что избежать разговора не удастся. Заметив меня, он вышел из машины и двинулся навстречу. Душу разрывало на части – так сильно захотелось его обнять, что я едва не послала все свои опасения к черту. Но сдержалась. Что-то другое внутри все же оказалось сильнее.
– Почему ты избегаешь меня? – спросил Саша вместо приветствия. – Думаешь, я этого не понимаю и не вижу перемен в твоем отношении ко мне?
– Саш, ты здесь ни при чем! Дело во мне, – ответила я, собрав остатки воли в кулак.
– Нет, Алис, пожалуйста, не надо этих банальных фраз! Объясни мне нормальным языком, что случилось? Я пойму, обещаю.
– У нас ничего не выйдет, Саш. Сейчас это влечение пройдет, и начнется реальность, к которой я не готова. Если бы я могла знать, чем все обернется, я бы вообще никогда не поехала в этот детский дом…
– То есть сейчас ты хочешь сказать, что
Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим отзывом от прочитанного(прослушанного)! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.
Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.
- 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
- 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
- 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
- 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.
Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор LoveRead.info.
Оставить комментарий
-
Вика29 июнь 21:56
Какая хрень с первых строк. У ребенка в 14 месяце не может быть черепно мозговой травмы при падании с дивана ...
Вернуть семью любой ценой - Чарли Ви
-
Ксения24 июнь 18:50
Очень понравился цикл книг "В самом сердце стужи". Интересная история, написанная с огромным вниманием к деталям. Не избитый...
В самом Сердце Стужи. Том VII - Александр Якубович
-
Riya23 июнь 00:13
Остані 20 сторінок ледве дочитала, сам роман тримав в напрузі, але воно того було варте хотілося щоб про Лоренса більше було і...
По праву вражды и истинности - Виктория Вашингтон
