LoveRead.info » Книги » Разная литература » Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика - Мария Заботина

Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика - Мария Заботина

Книгу Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика - Мария Заботина читаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать читать не надо регистрации. Напомним, что читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного чтения!

304 0 23:00, 03-04-2023

Книга Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика - Мария Заботина читать онлайн бесплатно без регистрации

Вам знакомо состояние безысходности? Когда черная полоса настолько велика, что не видно ее края и вы постоянно задаетесь вопросами: за что? почему я? как остановить этот кошмар?В книге «Маяк потерянной надежды» автор рассказывает о жизни с синдромом панической атаки, ставшем настоящим бичом XXI века. Но ПА – лишь малая вершина огромного айсберга. Книга будет вашим проводником в глубины личной биографии, поможет увидеть причину недуга и спасти себя от него.«Я долго убеждала себя в том, что панические атаки пройдут. Списывала свое состояние на нервы, твердила, что всё наладится, „нужно просто успокоиться”… Но мне со временем становилось только хуже, и вскоре мое существование превратилось в пытку. Возвращение к прежней жизни было поставлено под большой знак вопроса. Я не могла нормально работать, пользоваться транспортом, общаться с людьми, выходить на улицу. В тот день я поняла: дальше тянуть нельзя. Надо было срочно что-то решать…»Комментарий Редакции: Честная, лишенная глянца и пафоса история пути к счастливой, наполненной солнечными эмоциями жизни. Это книга не о преодолении, а о том, как мягкими методами, камешек за камешком выстраивать здоровые взаимоотношения с миром.

    1 ... 61 62 63 64 65 66 67 68 69 ... 95
    Перейти на страницу:
    поездками к детям или со знакомством с Сашей. Думать о последнем варианте хотелось меньше всего, но каждый раз, когда телефон определял его номер, я улыбалась.

    Вторник наступил слишком быстро, и я все сильнее сомневалась в том, правильно ли поступила, согласившись на ужин с почти незнакомым мужчиной. Я так давно не ходила на свидания, что теперь чувствовала себя школьницей и ужасно нервничала. Но отступать было поздно – я не хотела обижать этого человека. К тому же в глубине души мне было интересно, чем все может закончиться.

    На вечер Кира вызвалась стать моим парикмахером и стилистом в одном лице. От столь заманчивого предложения не отказываются, тем более что в этом у нее был настоящий талант.

    Подруга приехала ко мне за два часа до назначенного времени – я как раз успела вернуться с работы.

    – Алиса, перестань трястись, ты мне мешаешь! – возмущалась Кира, накручивая мне локоны. – Я понимаю, что ты волнуешься, но когда-нибудь тебе пришлось бы начать ходить на свидания. Он тебя не съест, можешь быть уверена.

    – Если мы идем ужинать вместе, это еще ничего не значит.

    – А что это значит, по-твоему?

    – Просто дружеская встреча… Мы ведь совсем его не знаем. Может, он каждый вечер ужинает с разными девушками?

    – Называй это как хочешь. Главное, не сбеги в последний момент, – и мы обе рассмеялись. Доля истины в Кириных словах все же была: чем ближе время подходило к восьми, тем сильнее я волновалась.

    Ровно в 20:00 Cаша прислал сообщение, что ждет меня возле подъезда. К тому моменту я уже давно была готова и мерила шагами коридор, пытаясь унять нервную дрожь. Я в очередной, последний на сегодня, раз посмотрела на себя в зеркало и убедилась, что благодаря стараниям моей «крестной феи» выгляжу великолепно. Волосы были уложены в аккуратные локоны, которые красиво спадали на плечи. Коллегиально мы выбрали из моего гардероба темно-синее платье до колен в стиле кэжуал – оно выгодно подчеркивало фигуру, но при этом не бросалось в глаза, ведь я шла на обычный ужин в надежде, что и виду не подам, как тщательно на самом деле к нему готовилась. На верх я накинула короткую кожаную куртку черного цвета. Красные лодочки на каблуках добавляли образу яркости и идеально дополняли неброский наряд. Весь мой макияж составили накрашенные ресницы и пара тончайших стрелок на веках. Общая картина впечатлила даже меня – я чувствовала себя настоящей красавицей.

    С трудом попав ключом в замочную скважину, я закрыла входную дверь. Спустилась вниз, вышла на улицу и сразу увидела его. Саша стоял, прислонившись спиной к своей машине, и держал в руках букет пионов.

    Я не смогла сдержать улыбки: ему удалось угадать цветы, которые я любила с детства. Поймав мой взгляд, он улыбнулся в ответ и сделал шаг навстречу, не сводя с меня глаз. На нем была обычная черная рубашка и джинсы, но выглядел он при этом как с обложки журнала: стильный, уверенный в себе, гладко выбритый и очень обаятельный.

    – Привет, потрясающе выглядишь! – сказал он, и мне показалось, что его голос дрогнул. Неужели этот импозантный мужчина тоже волновался перед встречей?

    – Спасибо, – поблагодарила я и приняла букет. – Они очень красивые. А почему именно пионы?

    – Когда я думал о тебе, на ум сразу пришли пионы. Мне кажется, они полностью олицетворяют тебя, – ответил он, открыв передо мной пассажирскую дверцу.

    – Пионы – это моя слабость, – призналась я и села в машину, стараясь не цепляться за фразу «я думал о тебе».

    Через двадцать минут мы подъехали к «Ариадне» на Тверской – когда-то я бывала здесь с Кирой. Мой спутник открыл для меня дверь и помог выйти из машины – невооруженным взглядом видно, что он хорошо воспитан. Официантка провела нас к столику у окна и принесла меню. Я выбрала пасту с морепродуктами, а Саша заказал стейк из говядины. Из напитков мы оба сошлись на облепиховом чае – этот вкус я любила с детства. От десерта я отказалась – аппетит от волнения куда-то испарился.

    Он первым начал разговор и направил его в безопасное русло. Мы обсуждали знаки зодиака, последние новинки кино, культурные мероприятия, книги, рассказывали друг другу о наиболее запомнившихся путешествиях и затрагивали широкий круг общих тем, всего и не упомнить. Саша оказался очень интересным собеседником, мне нравилось его слушать. А его чувство юмора заставляло меня смеяться практически без остановки, и это было здорово. Я быстро перестала ощущать неловкость и расслабилась – с ним было легко.

    Я узнала, что ему тридцать четыре года, он закончил экономический факультет МГУ и теперь владеет сетью кальянных и рестораном на Цветном бульваре – об этом он мечтал с детства.

    – А почему мы ужинаем не там? – не смогла я удержаться от напрашивавшегося вопроса.

    – На самом деле, я думал об этом. Но решил, что такое тянет на бахвальство. Если хочешь, сходим в следующий раз, и я все тебе покажу.

    «”В следующий раз” – значит ли это, что ему понравилось мое общество, или эта фраза сказана исключительно из вежливости?»

    – Конечно, мне очень интересно там побывать! – ответила я и решила не забивать голову навязчивыми мыслями, а наслаждаться хорошим вечером.

    Я узнала, что Саша увлекается горными лыжами и серфингом – старается выделять время на спорт. Никогда не был женат, потому что почти все время, судя по его словам, уделял бизнесу. Истинную причину я знать не могла, но эффектному и интеллигентному мужчине быть холостяком не престало, и это казалось мне странным. Он умен, успешен, харизматичен и галантен – такие мужчины пользуются колоссальным спросом у женщин…

    О себе я рассказывать не спешила – слишком сложно, учитывая последние события моей жизни. Поэтому говорила в основном о работе, а он не задавал лишних вопросов.

    Я давно не чувствовала себя так свободно и непринужденно в компании привлекательного мужчины. Мы много смеялись, и мне это нравилось. Отпустить мысли и наслаждаться общением с приятным человеком – это здорово. Когда я посмотрела на время, было уже начало двенадцатого, что сильно меня удивило, поскольку мне казалось, что прошло не больше пары часов.

    – Наверное, мне пора, – сказала я, хотя уходить не хотелось. – Завтра к девяти надо быть в офисе.

    – Да, конечно, я как-то не уследил за временем. Сейчас позову официанта.

    Саша расплатился, и через полчаса мы уже стояли возле моего дома.

    – Чудесный был вечер, – искренне сказала я, перед тем как выйти из машины.

    – Хотел сказать то же самое. Давно я так

    1 ... 61 62 63 64 65 66 67 68 69 ... 95
    Перейти на страницу:
    1. Жалоба
    Отзывы - 0

    Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим отзывом от прочитанного(прослушанного)! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


    Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

    • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
    • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
    • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
    • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

    Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор LoveRead.info.


    Установить VPN и читай слушай бесплатно

    Новые отзывы

    1. Вика Вика29 июнь 21:56 Какая хрень с первых строк.  У ребенка в 14 месяце не может быть черепно мозговой травмы при падании с дивана ... Вернуть семью любой ценой - Чарли Ви
    2. Ксения Ксения24 июнь 18:50 Очень понравился цикл книг "В самом сердце стужи". Интересная история, написанная с огромным вниманием к деталям. Не избитый... В самом Сердце Стужи. Том VII - Александр Якубович
    3. Riya Riya23 июнь 00:13 Остані 20 сторінок ледве дочитала, сам роман тримав в напрузі, але воно того було варте хотілося щоб про Лоренса  більше було і... По праву вражды и истинности - Виктория Вашингтон
    Все комметарии
    Новинки бесплатной онлайн библиотеки