LoveRead.info » Книги » Разная литература » Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика - Мария Заботина

Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика - Мария Заботина

Книгу Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика - Мария Заботина читаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать читать не надо регистрации. Напомним, что читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного чтения!

304 0 23:00, 03-04-2023

Книга Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика - Мария Заботина читать онлайн бесплатно без регистрации

Вам знакомо состояние безысходности? Когда черная полоса настолько велика, что не видно ее края и вы постоянно задаетесь вопросами: за что? почему я? как остановить этот кошмар?В книге «Маяк потерянной надежды» автор рассказывает о жизни с синдромом панической атаки, ставшем настоящим бичом XXI века. Но ПА – лишь малая вершина огромного айсберга. Книга будет вашим проводником в глубины личной биографии, поможет увидеть причину недуга и спасти себя от него.«Я долго убеждала себя в том, что панические атаки пройдут. Списывала свое состояние на нервы, твердила, что всё наладится, „нужно просто успокоиться”… Но мне со временем становилось только хуже, и вскоре мое существование превратилось в пытку. Возвращение к прежней жизни было поставлено под большой знак вопроса. Я не могла нормально работать, пользоваться транспортом, общаться с людьми, выходить на улицу. В тот день я поняла: дальше тянуть нельзя. Надо было срочно что-то решать…»Комментарий Редакции: Честная, лишенная глянца и пафоса история пути к счастливой, наполненной солнечными эмоциями жизни. Это книга не о преодолении, а о том, как мягкими методами, камешек за камешком выстраивать здоровые взаимоотношения с миром.

    1 ... 50 51 52 53 54 55 56 57 58 ... 95
    Перейти на страницу:
    с общественностью. Для нас это большой плюс, потому что клиентами нашего агентства являются крупные компании из различных сфер бизнеса: строительство, недвижимость, услуги красоты, дизайн, производство одежды. К нам обращаются мебельные фабрики, туристические фирмы, представители финансовой отрасли и так далее. Мы оказываем полный комплекс PR-услуг, с которым вы, конечно, знакомы. Сюда относится и разработка PR-концепции, и формирование плана PR-активности, и составление и реализация PR-стратегии, а также взаимодействие со средствами массовой информации и блогерами, ну и работа с контентом.

    – Да, я работала над решением таких задач и хорошо разбираюсь в том, о чем вы говорите, – подтвердила я ее слова.

    – Что касается непосредственно работы в нашем агентстве, то ключевая особенность заключается в том, что вам придется постоянно менять проекты, знакомиться с разными отраслями, узнавать их специфику. Вы справитесь с этим?

    – Это и привлекло меня в первую очередь. На прошлой работе я занималась несколькими значительно отличающимися друг от друга проектами, поэтому научилась быстро переключаться. Различные сферы бизнеса интересны мне с точки зрения расширения кругозора и возможности набраться опыта в своей профессии. Я хорошо умею находить подход к людям и доводить дело до конца. Поэтому я уверена, что справлюсь.

    – Что ж, отлично! Ваше портфолио говорит о вас как о высококлассном специалисте, поэтому я считаю, что интересоваться выполненными проектами излишне. У вас есть ко мне какие-то вопросы?

    – Я внимательно изучила вакансию, и пока мне все предельно ясно.

    – Тогда я ознакомлю с вашим резюме руководителя агентства, и он вызовет вас для продолжения беседы. Подождите, пожалуйста, в холле. Секретарь предложит вам чай или кофе.

    Через десять минут, которые показались мне вечностью, я негромко постучала в кабинет руководителя. Это был симпатичный, презентабельный мужчина лет сорока с небольшим. Он смотрел на меня изучающим взглядом.

    – Здравствуйте, Алиса Владимировна. Садитесь, пожалуйста. Меня зовут Сергей Андреевич, и я являюсь руководителем этого PR-агентства уже двенадцать лет. Я внимательно изучил ваше резюме и поговорил с HR-специалистом, поэтому не буду поднимать темы, которые вы уже обсудили. У вас достаточно богатый опыт в нашей сфере, и у меня единственный вопрос: почему именно PR?

    Не задумавшись ни на секунду, я ответила:

    – Потому что только к PR лежит моя душа, и я знаю, что именно здесь буду максимально полезна и смогу реализоваться! Я пробовала пойти в другую сферу, и мне не понравилось. Теперь я понимаю, что не могу жить без этого мира, а он не может жить без меня, потому что теряет настоящего профессионала. У меня много амбиций и планов, и я не вижу себя ни в чем ином.

    – Что ж, в таком случае – вы приняты. Я полностью разделяю ваши взгляды и думаю, что сейчас делаю правильный выбор. Я ценю специалистов, которые стремятся к большему, и уверен, что у нас вы действительно сможете проявить себя, причем не только как профессионал и творческий человек, но и как управленец. А дальше… время покажет. В этой связи вы не будете ограничены в воплощении своих самых смелых идей и при необходимости всегда сможете обратиться за помощью к другим сотрудникам, в том числе лично ко мне. Вам удобно будет приступить к своим обязанностям с понедельника?

    – Конечно, – ответила я, изо всех сил стараясь сдержать нахлынувшие эмоции.

    – Отлично! Тогда я договорю вам до свидания и надеюсь на плодотворное сотрудничество.

    От того, что творилось в моей душе, когда я вышла на свежий воздух, мне хотелось танцевать. Меня приняли на работу в PR-агентство, и кто бы мог подумать, что все получится так легко! Когда-то давно, после окончания института, я и мечтать не могла о таком успехе. Я чувствовала, что это было началом светлой полосы. Впервые в жизни я была настолько горда собой, что даже не верилось, что все происходит на самом деле. И от этого я ощущала невероятный прилив сил.

    Как и подобает человеку, решившему начать новую жизнь, сразу после собеседования я отправилась в салон красоты и перекрасила свои русые волосы в каштановый цвет, а заодно и слегка подстриглась, оставив длину волос до плеч. Переменой я осталась довольна, хотя смотреть на обновленное отражение в зеркале пока еще было очень непривычно.

    * * *

    Вечером того же дня я приехала на консультацию к психологу, контакты которого мне дала врач из клиники. Он сразу произвел на меня приятное впечатление: не старше сорока, солидный и улыбчивый.

    – Здравствуйте, Алиса. Меня зовут Игорь Матвеевич, и я постараюсь помочь вам в решении вашей проблемы. Скажите, пожалуйста, что вас ко мне привело?

    – Меня долгое время мучили приступы панических атак и мигреней. Сейчас их почти нет, но я осознаю, что не избавилась от них до конца.

    – Понимаю. Давайте сначала я немного расскажу о себе. Я – медицинский клинический психолог и занимаюсь неврозоподобными состояниями, травмами психологического характера – всем, что связано с нервным истощением. Я кандидат наук, и у меня есть изобретение в области восстановительной психологии.

    Хочу предложить вам собственную психотерапевтическую программу, которую практикую уже много лет. Она дает хорошие результаты. С ее помощью активизируются ресурсы человеческого организма, что вы сами вскоре почувствуете – ваша психика начнет исцеляться. Дело в том, что в процессе этой терапии постепенно включаются в работу природные механизмы, которые мы не осознаем. Они запускаются для того, чтобы привести психику в норму. По своему опыту могу сказать, что, наблюдая за пациентами, которые проходят такое лечение, я вижу, что прогресс наступает достаточно быстро, зачастую даже невозможно понять, как именно это происходит: человек вроде бы просто лежит, слушает медитацию, но внутри начинают функционировать такие процессы, которые сложно объяснить с научной точки зрения, но они действуют и восстанавливают психику человека после нервного истощения. И это факт. Вы даете свое согласие на эту работу?

    – Да, я готова пробовать все, лишь бы поскорее вернуться к полноценной жизни!

    – Хорошо. Скажите, сколько вам лет?

    – Тридцать.

    – Семья есть?

    – Мама и папа, – я всегда немного терялась на этом вопросе.

    – Детей нет?

    – Нет.

    – Кто вы по профессии?

    – PR-менеджер.

    – Внутреннее психическое напряжение высокое?

    – Да.

    – Сейчас есть?

    – Да.

    – По десятибалльной шкале какая сейчас у вас цифра?

    – Семь.

    – Есть чувство бесперспективности?

    – Нет.

    – Чувство отсутствия жизненных сил?

    – Нет.

    – Что радует в жизни?

    – Новая работа.

    – А еще?

    – Друзья, родители, предстоящее лето.

    – Еда радует?

    – Не могу сказать, что для меня это главное в жизни. Но вкусно поесть я люблю.

    – Секс радует?

    – Гипотетически – да. Но сейчас в моей жизни его нет. После не так давно случившегося расставания у меня

    1 ... 50 51 52 53 54 55 56 57 58 ... 95
    Перейти на страницу:
    1. Жалоба
    Отзывы - 0

    Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим отзывом от прочитанного(прослушанного)! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


    Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

    • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
    • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
    • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
    • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

    Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор LoveRead.info.


    Установить VPN и читай слушай бесплатно

    Новые отзывы

    1. Вика Вика29 июнь 21:56 Какая хрень с первых строк.  У ребенка в 14 месяце не может быть черепно мозговой травмы при падании с дивана ... Вернуть семью любой ценой - Чарли Ви
    2. Ксения Ксения24 июнь 18:50 Очень понравился цикл книг "В самом сердце стужи". Интересная история, написанная с огромным вниманием к деталям. Не избитый... В самом Сердце Стужи. Том VII - Александр Якубович
    3. Riya Riya23 июнь 00:13 Остані 20 сторінок ледве дочитала, сам роман тримав в напрузі, але воно того було варте хотілося щоб про Лоренса  більше було і... По праву вражды и истинности - Виктория Вашингтон
    Все комметарии
    Новинки бесплатной онлайн библиотеки