LoveRead.info » Книги » Разная литература » Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика - Мария Заботина

Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика - Мария Заботина

Книгу Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика - Мария Заботина читаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать читать не надо регистрации. Напомним, что читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного чтения!

304 0 23:00, 03-04-2023

Книга Маяк потерянной надежды. Исповедь невротика - Мария Заботина читать онлайн бесплатно без регистрации

Вам знакомо состояние безысходности? Когда черная полоса настолько велика, что не видно ее края и вы постоянно задаетесь вопросами: за что? почему я? как остановить этот кошмар?В книге «Маяк потерянной надежды» автор рассказывает о жизни с синдромом панической атаки, ставшем настоящим бичом XXI века. Но ПА – лишь малая вершина огромного айсберга. Книга будет вашим проводником в глубины личной биографии, поможет увидеть причину недуга и спасти себя от него.«Я долго убеждала себя в том, что панические атаки пройдут. Списывала свое состояние на нервы, твердила, что всё наладится, „нужно просто успокоиться”… Но мне со временем становилось только хуже, и вскоре мое существование превратилось в пытку. Возвращение к прежней жизни было поставлено под большой знак вопроса. Я не могла нормально работать, пользоваться транспортом, общаться с людьми, выходить на улицу. В тот день я поняла: дальше тянуть нельзя. Надо было срочно что-то решать…»Комментарий Редакции: Честная, лишенная глянца и пафоса история пути к счастливой, наполненной солнечными эмоциями жизни. Это книга не о преодолении, а о том, как мягкими методами, камешек за камешком выстраивать здоровые взаимоотношения с миром.

    1 ... 24 25 26 27 28 29 30 31 32 ... 95
    Перейти на страницу:
    своей работе, по интересным мероприятиям, деловым встречам, увлекательным проектам и постоянной «движухе», которая творится в офисе.

    Мне будет безумно этого не хватать. Но оставаться в том состоянии, в котором я находилась в последние месяцы, выше моих сил. Я больше не могу рисковать своим здоровьем. В жизни всегда приходится делать выбор, и порой нужно уметь отказываться от чего-то важного, имеющего на сегодняшний день весомое значение, с тем чтобы в будущем получить гораздо больше. За свой служебный роман я заплатила слишком высокую цену. Но это уже не изменить, и ворошить прошлое ни к чему. Нужно начинать новую жизнь, без тяжких воспоминаний.

    Ровно в четыре часа дня я вышла из здания, в котором фактически провела пять лет своей жизни, и глубоко вздохнула. Сколько всего важного – плохого и хорошего, грустного и веселого – происходило со мной в этих стенах! Сколько было взлетов и падений, сколько радостных и печальных эмоций я здесь испытала! Тут я устроилась на работу, которая дала мне шанс проявить себя и добиться первых успехов. В этой компании я нашла друзей и получила возможность набраться бесценного практического опыта, обучаясь у истинных профессионалов своего дела. А еще – здесь я встретила Никиту, в которого влюбилась как девчонка, и это событие кардинально изменило мою жизнь.

    Слез больше не было. Напротив, на душе как будто полегчало. С этого дня моя судьба больше не связана с консалтинговым агентством.

    «Как говорится, с глаз долой – из сердца вон. Я все сделала правильно! Мне давно следовало так поступить, и тогда происходящее, вероятнее всего, не обернулось бы для меня столь тяжелыми последствиями. Жизнь на этом не заканчивается, у меня все еще впереди. Я отличный специалист и обязательно найду работу своей мечты, где ничто не будет угрожать моему психологическому состоянию. Возможно, это и есть тот самый шаг, который я никак не решалась сделать, чтобы начать жить той жизнью, которой хотелось на самом деле», – сейчас мне было проще думать именно так.

    Когда за мной приехало такси, чтобы навсегда увезти от этого здания, мне пришло сообщение от Камилы: «Пришли результаты анализа. Я здорова! Сейчас сойду с ума от счастья!»

    Уже открыв дверь автомобиля, я запрыгала от радости, под недоумевающие взгляды водителя и прохожих. Но меня это абсолютно не волновало. Сообщение бывшей соседки по палате показалось добрым знаком – подтверждением того, что я иду верной дорогой. Теперь мы обе могли начать новую, счастливую жизнь – без болезней и прошлых ошибок.

    Вечером мы с Кирой ужинали в нашем любимом ресторане японской кухни.

    – Ну что, поднимем бокалы за мою безработицу? – засмеялась я.

    Напряжение этого тяжелого дня понемногу стало ослабевать, и я начала свыкаться со своим новым статусом, хотя страх перед будущим все еще будоражил мою душу, сбивая с выбранного направления.

    – Алис, я уверена, что все к лучшему! Просто пока ты еще в полной мере не осознаешь этого, поскольку находишься в своего рода прострации. Знаешь, когда я только переехала в Москву, у меня тоже длительное время не было определенности и я не знала, что будет завтра. Но я смогла сквозь это пройти и преодолеть свой страх. Сейчас я живу той жизнью, о которой мечтала с детства. И у тебя будет так же! Это твой билет в новую жизнь, и не надо этого бояться. У тебя есть семья, которая тебя всегда поддержит, близкие друзья, собственная квартира и богатый опыт работы. Тебе открыты все дороги! Я уверена, что теперь ты начнешь общаться с другими мужчинами, которые будут ценить тебя. А это все мусор, который тебе совершенно не нужен. Не встречайся больше с Никитой, ни при каких обстоятельствах! Слышишь меня?

    – Да, ведь именно для этого я и уволилась с работы. Подумать только: этот мужчина забрал у меня все самое дорогое: здоровье, карьеру и… веру в любовь.

    – Значит, для чего-то тебе нужна была именно такая ситуация в жизни, – подруга повторила слова моего психолога. – Вот увидишь, совсем скоро все изменится!

    Если бы она только знала, насколько сильно окажется права.

    Вот только совсем не таких изменений я ждала…

    Глава 5. Здравствуй, депрессия

    Знаешь это чувство – когда приходишь куда-нибудь, сидишь и спрашиваешь себя, что ты здесь делаешь?

    Вот и я так: все время смертельно хочу уйти.

    Где бы я ни был. Уйти куда-нибудь в другое место.

    Этгар Керет

    В те мгновения, когда мне не хотелось забыться вечным сном от назойливых воспоминаний о Никите, я начинала думать о своей дальнейшей жизни. Теперь я была абсолютно свободна и предоставлена самой себе. Только вот что делать с этой свободой, я пока еще не определилась. Я старалась научиться жить самостоятельно, хотя порой мне казалось, что это невозможно.

    Вопрос с работой решился довольно быстро: пока я была не готова устраиваться на новое место (к тому же организму требовались силы на восстановление после болезни) и приняла решение попробовать свои силы во фрилансе. В совершенстве владея английским языком, я могла без труда начать заниматься профессиональными переводами, что я и сделала. Заказы посыпались как из рога изобилия, и мои услуги хорошо оплачивались. Родные одобрили мой выбор: они всегда считали, что я провожу на работе слишком много времени.

    Теперь мне не требовалось приезжать в офис к девяти утра, стоять в пробках и возвращаться домой затемно. Я сама могла выстраивать свой график, и это развязывало мне руки. Чтобы не давать себе ни единого шанса думать о грустном, я взяла несколько заказов одновременно и тем самым обеспечила полную занятость с утра и до позднего вечера. Ложась в кровать, я мгновенно засыпала – непривычная, после двухнедельного перерыва, усталость давала о себе знать. Плюс ко всему свою работу выполняли и вечерние антидепрессанты со снотворным эффектом: благодаря им бессонница меня больше не тревожила.

    В таком ритме я прожила две недели.

    Они пролетели незаметно, и наступал Новый год. Приближающиеся праздники портили настроение и нагоняли апатию. Я и раньше никогда не пылала любовью к новогодней ночи: Никита всегда оставался с женой и приходилось довольствоваться лишь поздравительными сообщениями, короткими звонками и запоздалым подарком. А теперь мне совсем не хотелось отмечать это событие. Я бы предпочла остаться дома и просто лечь спать, но Кира настояла на праздновании в ресторане, вместе с ее коллегами.

    Когда мы прибыли на место, уже вовсю шла шоу-программа. Зал был переполнен красиво

    1 ... 24 25 26 27 28 29 30 31 32 ... 95
    Перейти на страницу:
    1. Жалоба
    Отзывы - 0

    Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим отзывом от прочитанного(прослушанного)! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


    Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

    • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
    • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
    • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
    • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

    Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор LoveRead.info.


    Установить VPN и читай слушай бесплатно

    Новые отзывы

    1. Вика Вика29 июнь 21:56 Какая хрень с первых строк.  У ребенка в 14 месяце не может быть черепно мозговой травмы при падании с дивана ... Вернуть семью любой ценой - Чарли Ви
    2. Ксения Ксения24 июнь 18:50 Очень понравился цикл книг "В самом сердце стужи". Интересная история, написанная с огромным вниманием к деталям. Не избитый... В самом Сердце Стужи. Том VII - Александр Якубович
    3. Riya Riya23 июнь 00:13 Остані 20 сторінок ледве дочитала, сам роман тримав в напрузі, але воно того було варте хотілося щоб про Лоренса  більше було і... По праву вражды и истинности - Виктория Вашингтон
    Все комметарии
    Новинки бесплатной онлайн библиотеки