LoveRead.info » Книги » Психология » Метод Хосе Сильвы. Перепрограммируй себя на деньги - Валентин Штерн

Метод Хосе Сильвы. Перепрограммируй себя на деньги - Валентин Штерн

Книгу Метод Хосе Сильвы. Перепрограммируй себя на деньги - Валентин Штерн читаем онлайн бесплатно полную версию! Чтобы начать читать не надо регистрации. Напомним, что читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Приятного чтения!

446 0 22:18, 12-05-2019
Метод Хосе Сильвы. Перепрограммируй себя на деньги - Валентин Штерн
12 май 2019
Автор: Валентин Штерн Жанр: Книги / Психология Год публикации: 2011
0 0

Книга Метод Хосе Сильвы. Перепрограммируй себя на деньги - Валентин Штерн читать онлайн бесплатно без регистрации

Метод Хосе Сильвы - это реализованная формула успеха, современная технология обогащения, которая помогла миллионам читателей его книг и слушателям семинаров "по методу Сильвы" стать на путь эффективности, успеха, личностного развития и роста благосостояния. Эта маленькая книга уникальных упражнений для проработки метода Сильвы поможет вам сделать большой шаг вперед на пути к настоящему богатству и эффективности. Если у вас нет времени и средств, чтобы купить и прочесть все работы Хосе Сильвы, то у вас есть эта книга - она исчерпывающе раскроет вам секреты того, как в десятки раз повысить свою ментальную силу и, тем самым, - свою эффективность на пути к обретению успеха, богатства, здоровья.
    1 2 3 ... 35
    Перейти на страницу:

    Во вторые десять дней тренировок надо несколько видоизменить упражнение: считать не от пятидесяти до одного, а от десяти до одного. В третьи десять дней переходите к счету от пяти до одного. К этому времени вы уже научитесь выходить на альфа-уровень быстро и легко.

    Упражнение 3. Техника сомкнутых пальцев: активизируем процесс выхода на альфа-уровень

    Освоив предыдущие два упражнения, вы научитесь входить на альфа-уровень в любой момент: для этого вам будет достаточно лишь закрыть глаза и успокоить дыхание, сделав его медленным, глубоким и ровным. Для того чтобы активизировать этот процесс и научиться еще проще и быстрее выходить на альфа-уровень в любой обстановке, вы можете освоить «технику сомкнутых пальцев». Суть ее очень проста: вы соединяете подушечки большого, указательного и среднего пальцев на любой руке – и превращаете этот жест в своего рода «пусковой механизм», который мгновенно выводит вас на альфа-уровень. Но для того чтобы этот механизм заработал, нужна тренировка – с первого раза, конечно, ничего не произойдет. Нужно время, чтобы в вашем сознании и подсознании закрепился механизм связи между этим жестом и выходом на альфа-уровень. Чтобы этот механизм закрепился, нужно в течение семи дней как минимум один раз в день выполнять следующее упражнение.

    Войдите на альфа-уровень любым из освоенных вами способов. Соедините вместе большой, указательный и средний пальцы на любой руке и одновременно скажите (мысленно или вслух): «Когда я хочу чего-то достичь, то соединяю пальцы вот так и мгновенно оказываюсь в состоянии, необходимом для достижения желаемого». Можно применять и более короткую формулировку, например: «Когда я соединяю пальцы вот так, то мгновенно оказываюсь на альфа-уровне».

    Внимание: это упражнение можно осваивать только после того, как вы уже хорошо научились выходить на альфа-уровень способами, описанными выше.

    По мере семидневных тренировок у вас в мозгу закрепится ассоциация между положением пальцев и альфа-уровнем. Через неделю вы сможете мгновенно входить в альфа-состояние при помощи этого жеста, не применяя дополнительно никаких других техник.

    Шаг 2. Для позитивных перемен нужен позитивный настрой

    Меняйте свои взгляды на то, чем вы занимаетесь, с отрицательных на положительные, меняйте ненависть на любовь, и вы по-настоящему насладитесь жизнью.

    Хосе Сильва, Берт Голдман. Управление интеллектом по методу Сильва

    Любовь и эффективность работы мозга: какая здесь связь?

    Не спешите с выводами и не думайте, что разговор о любви не очень уместен в книге, посвященной решению проблем, обретению благополучия и успеха. Мы будем говорить вовсе не о том чувстве, которое порой причиняет людям множество страданий, становится причиной драм, а то и трагедий. Говоря о любви, Хосе Сильва имеет в виду совсем другое чувство: спокойное, ровное, миролюбивое состояние, характеризующееся позитивным отношением к самому себе, своей жизни, другим людям и миру в целом.

    Да, в данном случае нас интересует не любовь как страстное сильное чувство, внушающая то восторг, то ужас, и не любовь как отношения людей, зависящих друг от друга, не способных прожить и мига друг без друга, – а любовь как восприятие всего происходящего со знаком плюс, любовь как положительная точка зрения на вещи.

    Кстати, в известной фразе «Возлюби ближнего как самого себя» подразумевается именно такая любовь. Но она очень часто понимается неправильно, и призыв возлюбить ближнего представляется чем-то нереальным именно из-за неверного понимания слова «любовь» в данном контексте. Хосе Сильва предлагает сделать очень простую вещь, мгновенно все расставляющую по своим местам: вместо «Возлюби ближнего» сказать «Посмотри на ближнего с положительной точки зрения». Не правда ли, благодаря этому невозможное сразу же становится возможным?

    Итак, мы будем употреблять слово «любовь» в значении «позитивный взгляд на вещи». Именно такая любовь является настоящей движущей силой любого успеха. Здесь действует простой закон: чтобы создать в своей жизни что-то, мы сначала должны себе это представить. И если мы хотим создать для себя нечто позитивное – то и наше представление об этом должно быть позитивным. То есть мы должны заранее вообразить себе результат, который мы оцениваем положительно. Чтобы оценивать результат положительно, мы должны отнестись к нему с любовью.

    Иначе можно сказать так: чтобы получить что-то хорошее, мы должны ожидать этого хорошего с любовью и позитивным настроем.

    Чтобы получить что-то хорошее, мы должны ожидать этого хорошего с любовью и позитивным настроем.

    Казалось бы, это настолько просто и естественно! Однако в жизни это простое правило нарушается сплошь и рядом. Вспомните, сколько раз вы, сами того не зная, прогнозировали для себя негативный результат – именно потому, что, приступая к какому-либо делу, не ждали ничего хорошего. «Мне никогда не сдать этот экзамен», «Мне все равно не построить такой дом, какой я хочу», «Вряд ли мне удастся отправиться в это путешествие», «Столько денег мне никогда не заработать» – это лишь несколько наиболее типичных примеров того, как мы сами своими негативными ожиданиями можем буквально отрезать себя от любой возможности успеха. Если мы, приступая к делу, не ожидаем для себя хорошего результата, то его и не будет!

    Бывает и так, что мы очень хотим положительного результата, но нам неприятна та рутинная работа, которую необходимо выполнить на пути к нему. Например, хотим, чтобы в доме было чисто, но так не любим делать уборку!

    И вот вместо того, чтобы с любовью сконцентрироваться на положительном результате, мы невольно создаем у себя негативный настрой – отчего опять же не достигаем нужного результата.

    Если вы хотите успеха – вырабатывайте сначала позитивный настрой. Простое правило – концентрироваться на хорошем, а не на плохом – может полностью изменить вашу жизнь. Когда мы видим во всем хорошее и ожидаем хорошего, мы и получаем хорошее.

    В любом отрицательном моменте жизни можно найти положительную сторону

    Легко сказать: смотрите на все позитивно! Но как быть с теми вещами, которые, казалось бы, позитивной оценке ну никак не поддаются? К примеру, у вас такой отвратительный, вредный сосед, что вы ненавидите его лютой ненавистью и не можете посмотреть на него с позитивной точки зрения, не говоря уже о том, чтобы «возлюбить». Или у вас такая опостылевшая работа, что вы не в состоянии относиться к ней хорошо. Не говоря уже о каких-то явных неприятностях и бедах, которыми порой бывает полна наша жизнь, – в них-то что может быть хорошего?

    И опять же давайте не будем торопиться с выводами. Как утверждает Хосе Сильва, нет такой вещи, такого явления или события, которые были бы целиком только положительными или только отрицательными. Наш мир так устроен, что хорошее и плохое в нем всегда соседствуют. И даже в самом плохом всегда можно найти положительные стороны. Они далеко не всегда очевидны. Очень часто негативные события застят нам глаза, затуманивают наш разум, и мы просто не в состоянии увидеть то хорошее, что непременно тоже содержится в этой ситуации.

    1 2 3 ... 35
    Перейти на страницу:
    1. Жалоба
    Отзывы - 0

    Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим отзывом от прочитанного(прослушанного)! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


    Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

    • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
    • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
    • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
    • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

    Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор LoveRead.info.


    Установить VPN и читай слушай бесплатно

    Новые отзывы

    1. Вика Вика29 июнь 21:56 Какая хрень с первых строк.  У ребенка в 14 месяце не может быть черепно мозговой травмы при падании с дивана ... Вернуть семью любой ценой - Чарли Ви
    2. Ксения Ксения24 июнь 18:50 Очень понравился цикл книг "В самом сердце стужи". Интересная история, написанная с огромным вниманием к деталям. Не избитый... В самом Сердце Стужи. Том VII - Александр Якубович
    3. Riya Riya23 июнь 00:13 Остані 20 сторінок ледве дочитала, сам роман тримав в напрузі, але воно того було варте хотілося щоб про Лоренса  більше було і... По праву вражды и истинности - Виктория Вашингтон
    Все комметарии
    Новинки бесплатной онлайн библиотеки